O motivo de uma eventual queda pode derivar de diversos fatores, desde um simples descuido, falta de atenção, móveis mal posicionados, ou até tonturas e crises de labirintite.
Se você ou algum familiar se encontra numa situação de risco de queda, algumas medidas simples do dia a dia podem lhe salvar , como:
- Não utilizar calçados abertos, tais como chinelos;
- Tentar retirar ao ambiente de casa: tapetes, mesas de centro, móveis de quina e outros;
- Evitar locais com pisos muito escorregadios;
- Adaptar barras de apoio em banheiros;
- Colocar e utilizar corrimãos nas escadas;
- Deixar uma iluminação mínima sempre para ambientes como quartos e corredores
- Se possível evitar locais com degraus.
Caso identifique alguém próximo que tenha sofrido quedas e necessite de um auxílio devido essa situação, não hesite em procurar um Otoneurologista!
